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Big Zone COENZYM Q10 – Hochwertiges Ubiquinol mit hoher Bioverfügbarkeit 

In Übersichtsarbeiten wird CoQ10 unter anderem im Zusammenhang mit Herzinsuffizienz, oxidativemgibt es Phasen, in denen du das Gefühl hast, dass „Energie“ nicht nur eine Frage von Koffein ist, sondern eher von Alltag, Stress und dem, was in deinen Zellen läuft. Genau deshalb ist Coenzym Q10 für viele Sportler interessant: Es wird in der Literatur im Kontext von mitochondrialer Funktion und oxidativem Stress diskutiert.

Ubiquinol statt Ubiquinon – für maximale Bioverfügbarkeit

Coenzym Q10 gibt es in zwei Formen: Ubiquinon (oxidiert) und Ubiquinol (reduziert). Beide Formen können im Körper ineinander überführt werden, also gehören zum gleichen Redoxsystem. Der Unterschied, der in der Praxis am häufigsten diskutiert wird, ist die Bioverfügbarkeit. Mehrere Arbeiten berichten, dass Ubiquinol unter bestimmten Bedingungen höhere Plasmaspiegel erreichen kann, besonders in Abhängigkeit von Alter und Formulierung. [1]

Das hat allerdings aufgrund der aufwändigen Stabilisierung bei der Herstellung auch seinen Preis, weshalb wir in unserem Heart+ zwar auf Ubiquinon setzen, welches den Plasma-Spiegel ebenfalls effektiv anhebt. Allerdings gehen wir bei unseren eigenständigen Coenzym 10 Kapseln keine Kompromisse ein und setzen auf die stabilisierte Form im patentierten Rohstoff Cocrysta®, welcher durch Co-Kristallisierung hergestellt wird. Gelöst ist es in einem Ölträger, genau da, wo CoQ10 hingehört. Denn Ubiquinol ist fettlöslich. 

Maximal dosiert: 100 mg Ubiquinol pro Kapsel

Pro Kapsel sind 100 mg Ubiquinol enthalten. Mehr geht nicht! Das ist die maximal zulässige Dosierung pro Tagesportion (1 Kapsel) gemäß § 54 des Lebensmittel - und Futtermittelgesetzbuches (BVL 14/01/002). 

Was sagt die Forschungslage? 

In Übersichtsarbeiten wird CoQ10 unter anderem im Zusammenhang mit Herzinsuffizienz, oxidativem Stress sowie Markern von Entzündung diskutiert. Dabei ist die Evidenz je nach Zielgruppe unterschiedlich. In klinischen Kollektiven (z. B. Herzinsuffizienz) werden teils klarere Signale beschrieben, während für eine allgemeine „Primärprävention“ die Datenlage deutlich begrenzter ist.[2]

Bei oxidativem Stress werden in Meta-/Umbrella-Analysen insgesamt günstigere Marker berichtet; bei Entzündungsparametern ist das Bild gemischter und abhängig von Dosis, Studiendauer und Kollektiv. [3] [4]