Vitamine

Vitamine – Mineralstoffe – Multivitamine- Zink – Vitaminpräparate
Jedes einzelne Vitamin übernimmt bestimmte Aufgaben im Körper Z.B. die Vitamine B6 und B12 unterstützen den Eiweißstoffwechsel, die Vitamine B1 und Niazin unterstützen den Kohlenhydratestoffwechsel und die Vitamine B2, Niazin und E unterstützen den Fettstoffwechsel. Mineralstoffe wiederum sind sogenannte unbelebte Stoffe die der Mensch über die Nahrung einnimmt. Eines der wichtigsten ist der Mineralstoff Zink, hochdosiertes Zink wird von Bodybuildern gerne als Testobooster und  Östrogenblocker eingesetzt. Mineralstoffe und Vitamine gehören zu den lebenswichtigen Substanzen und sollten Bestandteil einer jeden Ernährung sein.

Mineralstoffe

Vitamine / Mineralstoffe

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